Dança de Salão

Professora: Joana Costa. 

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Nova turma, início em agosto. Sextas-feiras das 19h30 às 20h30.

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A Dança de Salão  tem origem nos bailes da nobreza européia, especialmente a Valsa que, dançada em casais, foi um  avanço comportamental em sua época(corte do Rei Luis XIV).  A forma de dança em casal foi levada pelo colonizadores para diversas regiões das Americas, onde se mesclando às danças populares locais, deu origem à novos ritmos como o Tango na Argentina, ao Maxixe (que deu origem ao Samba de Gafieira) no Brasil, à Habanera que deu origem à diversos ritmos cubanos, como a Salsa, o Bolero, a Rumba e Cha Cha Cha, e até mesmo o Swing americano. O Swing iniciou-se como Lindy Hop e Live e que mais tarde se descobriu como West Coast Swing e East Coast Swing. Existe uma versão brasileira semelhante ao West Coast Swing denominada Soltinho, o nosso Swing brasileiro.

Nosso curso de Dança de Salão é dividido por turmas:

Turma Iniciante Básico I – Introdução  a Dança aulas didáticas com explicações detalhadas  para aqueles que nunca dançaram e querem aprender os primeiros passos básicos, conceitos da dança a dois, coordenação, ritmo, como conduzir e ser conduzido, postura e musicalidade.

Básico II – Dando sequência aos passos  já aprendidos, movimentos mais elaborados melhorando a coordenação motora, ritmo, postura e condução.

Intermediário – Aulas com duração  de um ano dividido por módulo. A cada 8 aulas um ritmo diferente. Já conhecendo os principais ritmos dançado na Dança de Salão. Neste período as aulas com mais detalhes na condução do cavalheiro e da dama, conceitos na dança a dois com mais harmonia, agilidade, postura, equilibrio, giros e velocidade.

Avançado – Continuação da turma, sem duração definida. Aulas com mais agilidade nos giros e precisão ao término dos movimentos mais complexos em todos os ritmos já aprendidos. Aulas coreografadas com auto conhecimento e segurança, podendo participar de apresentações  em palcos e  eventos.

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Ritmos Específicos:

Aulas Particulares – Individual, Casal  ou Grupos – Você escolhe o ritmo com uma hora de aula.

Consulte os nossos valores, dias e horários a combinar. Descontos Especiais!!!

Algumas perguntas básicas sobre Dança de Salão:

Qual a roupa e calçado para praticar a dança de Salão?

É aconselhável usar roupas leves que permitam liberdades nos movimentos, os calçados também devem ser confortáveis e bem ajustados nos pés para  melhor  aprendizado . Existem sapatos especiais próprio para Dança de Salão converse com o seu professor (a).

É difícil aprender a Dançar?

É um processo de descoberta a de auto conhecimento ,quando  não conhece o ritmo achamos difícil , mais desde da hora em que você vai dando os primeiros passos vai ficando  fácil e muito prazeroso. Todos podem aprender  a dançar cada um no seu tempo.

É preciso ter atestado médico para fazer aulas de dança?

È  recomendável que se tenha liberação médica para a prática das atividades físicas, pois nossa saúde pode alterar a qualquer momento. Fazer um check-ups periódicos é sempre bom verificar como está a nossa saúde.

Em quanto tempo posso frequentar  nos Bailes?

A Dança de salão é uma atividade social,  para  se ter um bom resultado convém praticar, a prática é fundamental quanto mais cedo frequentar os bailes  maior  será a sua evolução,a troca de par ajuda para melhor desempenho.

Alguns requisitos básicos para quem quer aprender a dançar.

  • Ter confiança no seu potencial, pois a aprendizagem dos ritmos da dança,depende em grande parte da força de vontade do aluno.
  • Ao iniciar a aprendizagem de um ritmo, o aluno deve relaxar,soltar os músculos,deixar a tensão de lado e sentir o ritmo que está sendo executado.
  • O aluno deve ter paciência, pois cada um tem o seu tempo de aprendizagem.
  • A perfeição dos movimentos só se atinge com muita disciplina e treino.
  • É importante a condução do cavalheiro para que a dama perceba com clareza os passos que devem ser executados. A  condução clara levará o casal a ter um melhor sincronismo.

Benefícios da Dança de Salão:

  • Favorece a saúde mental ao reduzir o stress e depressão.
  • Preventiva contra doenças articulares como artrose ou  artrite.
  • Diminui a pressão arterial e melhora a circulação do sangue.
  • Melhora a postura, perda de calorias moderadamente.
  • Os Psicólogos e Psiquiatras indicam a dança como terapia.
  • Melhora sua auto estima, desenvolve suas relações sociais, oportunidade de fazer novos amigos e se divertir.
  • Dançar faz bem para o corpo e a alma.

OBS: Saímos com os alunos em comemoração aos aniversariantes do mês para a prática das aulas em Bailes.

 Dançar é a expressão da alegria de viver, quem dança é mais feliz!!!            

 

                          

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10 comentários sobre “Dança de Salão

  1. Olá, gostaria de saber: qual o valor atual do curso dança de salão – básico II ou Intermediário. E quais os dias e horários a partir das 18:30hrs.
    Grata.
    P.S.: A Escola situa-se em que altura da Marques Leão, próxima a Rua Joaquim Eugênio de Lima? Tem estacionamento?

    1. Oi Lilian,
      Boa tarde,
      Temos aulas. terças ou quintas, das 20h às 21h estamos do lado da Joaquim Eugênio de Lima. tem um estacionamento na Rua, geralmente tem vaga na Rua,
      Venha fazer uma aula experimental.
      Att,
      Pedro Costa.

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